نجم الأسبوع

نجم الاسبوع

الوردة البرنسيسة

الجوائز

1000مشاركة +500تقييم

الجنسية

سعودية



الملاحظات

التُفآح الأخضَرُ الطب البديل الطب البديل ـ نصائح طبيه ـ الطب النبوي ـ العلاج بالأعشاب رجيم ـ آخر ألأخبار الطبيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
#1  
قديم 02-09-2019, 06:58 PM
">">">">
سومرى متواجد حالياً
Iraq     Male
لوني المفضل Forestgreen
 رقم العضوية : 6938
 تاريخ التسجيل : Feb 2016
 فترة الأقامة : 1102 يوم
 أخر زيارة : 02-19-2019 (09:15 PM)
 الإقامة : بين كلماتي
 المشاركات : 41,501 [ + ]
 التقييم : 51029
 معدل التقييم : سومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond reputeسومرى has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الجزر يقوي النظر.. 13 مقولة شائعة أثبتها العلم



يتداول الناس بعض النصائح الصحية، دون سند علمي، في بعض الأحيان، لكن الكثير من تلك الأقاويل الرائجة أثبتت نجاعتها إلى حد كبير في بحوث طبية حديثة.
المقولة الأولى تشير إلى أن أكل تفاحة كل يوم يبقي الإنسان بعيدا عن الطبيب، وكشفت دراسة من جامعة أوكسفورد أن بريطانيا بوسعها أن تتفادى أو تؤخر 8500 حالة وفاة سنويا بسبب النوبات القلبية لو أن كل شخص بعد الخمسين حرص على تناول تفاحة واحدة في اليوم.
ولأن الأمهات ينصحن أبناءهن على الدوام بأخذ قسط كاف من النوم في وسط الأسبوع، لأن النوم في يوم الإجازة لا يعوض عن السهر في باقي الأيام، أكدت دراسة سويدية هذا الأمر، ووجدت أن الأشخاص الذين لا ينامون عدد الساعات المطلوب، معرضون للمتاعب الصحية حتى وإن حاولوا إطالة النوم في نهاية الأسبوع.
ويوصي الناس بعضهم البعض منذ زمن طويل بعدم الأكل في وقت متأخر من الليل، وهذا الأمر صار ثابتا، في لحظتنا المعاصرة، وأوردت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يعتادون الأكل خلال المساء يصبحون أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية كما أن ضبط السكر في دمهم لا يحصل بشكل دقيق.
وفي مقولة أخرى، دأب الناس على القول بأن من يخرج من البيت في الشتاء دون معطف يعرض نفسه لنزلة برد، وهذا الأمر أضحى صحيحا، وتكشف دراسة لمجلة "pnas" الصحية في الولايات المتحدة أن الجسم الذي يرتعش من جراء هبوط درجة الحرارة يصبح أكثر عرضة للفيروسات.
وبما أننا نتلقى نصائح دائمة حتى نبتعد عن شاشة التلفاز لأن في الأمر ضررا على عيوننا، قال باحثون في جامعة توليدو أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات والهواتف الذكية يؤدي إلى مشاكل خطيرة في شبكية العين فضلا عن تسريع فقدان البصر لدى الأشخاص الذين يعانون مرض "التنكس البقعي."
وإذا كنت من المهتمين بفقدان الوزن الزائد، فإن الفكرة التي تتحدث عن فوائد الفلفل الحار صحيحة بالفعل، وأوردت دراسة أن مادة الكابسيسين الموجودة في الثمرة تحفز عاملا حراريا في الجسم وتساعد على حرق الدهون المتراكمة.
فضلا عن ذلك، ثبت علميا أن عصير المخلل يخفف التشنجات التي تصيب الجسم، كما أن منافع الرياضة لا تقف عند الرشاقة بل تجعل الإنسان أقوى شخصية وأكثر ذكاء.
وفي دراسة أخرى، ظهر أن النساء اللائي يعانين حرقة في المعدة خلال فترة الحمل ينجبن رضعا برؤوس يكسوها الشعر على نحو ملحوظ، أما من يتناولون الجبن قبل الخلود إلى النوم فمعرضون لرؤية أحلام غريبة.
وبما أن مثلا شعبيا متداولا في عدد من الدول العالم يقول إن من لا يستخدم عقله ينتهي به الأمر بخسارته، أوضحت دراسات طبية أن المواظبة على الأنشطة الذهنية يساعد بالفعل على حفظ القدرات العقلية، أما التوقف والكسل فيؤديان إلى الخرف وأمراض أخرى.
وتؤكد دراسة منشورة في مجلة الصحة الأميركية "jama" أن أكل الجزر يقوي النظر ويحافظ على صحة العيون، وهذا الأمر طالما سمعناه في أيام الصغر لكننا قد نعتقد في بعض الأحيان أنه محض خرافة.




 توقيع : سومرى


شكرا للتكريم

رد مع اقتباس
قديم 02-09-2019, 08:00 PM   #2
http://up.dll33.com/uploads/1535193383342.gif


الصورة الرمزية همس الاحباب
همس الاحباب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 02-19-2019 (10:14 PM)
 المشاركات : 71,016 [ + ]
 التقييم :  61686
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



هلا سومري

معلومات حلوة وجدا عجبتني

يسلموا علي الافادة

تحياتي



 
 توقيع : همس الاحباب



رد مع اقتباس
قديم 02-09-2019, 09:38 PM   #3
افتراضي



مروركم يحمل بين طياته
الكثير من الحب والتقدير
سعدت جدا بحضوركم
دمتم بحفظ الرحمن



 

رد مع اقتباس
قديم 02-11-2019, 01:27 PM   #4
http://up.dll33.com/uploads/1529316058911.gif


الصورة الرمزية admin
admin غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6552
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 02-17-2019 (01:36 PM)
 المشاركات : 666 [ + ]
 التقييم :  419
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي



هلا اخوي

معلومات قيمة ومفيدة

يعطيك العافية

تحياتي



 
 توقيع : admin



رد مع اقتباس
قديم 02-12-2019, 12:22 PM   #5
http://up.dll33.com/uploads/1536515616813.gif
">">">">


الصورة الرمزية البرنس مديح قطب
البرنس مديح قطب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7791
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 02-19-2019 (10:16 PM)
 المشاركات : 83,004 [ + ]
 التقييم :  36026
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



هلا وغلا
اخى الحبيب
سومــــــــــــــــري

معلومات مفيدة ومميزة
رائع كل ما وجدت هنا جميل
ننتظر كل جميل ومفيد منك فلا تحرمنا
راق لى الموضع كثيراً
احترامى
القيصر العاشق
البــ مديح ال قطب ـــــــرنس



 
 توقيع : البرنس مديح قطب















رد مع اقتباس
قديم 02-12-2019, 08:43 PM   #6
افتراضي



شكراا جزيلا
لا حرمنا مواضيعكم ونشاطكم المميز

مودتي



 

رد مع اقتباس
قديم 02-14-2019, 07:01 PM   #7
http://up.dll33.com/uploads/15230137342110.gif |


الصورة الرمزية انثي متمردة
انثي متمردة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6501
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 02-17-2019 (07:28 PM)
 المشاركات : 4,644 [ + ]
 التقييم :  1584
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك الف عافية علي المعلومات



 
 توقيع : انثي متمردة



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019, 06:51 AM   #8
http://up.dll33.com/uploads/15230137342110.gif


الصورة الرمزية الجوري
الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8056
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 02-18-2019 (08:25 AM)
 المشاركات : 34 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلم على الطرح

يعطيك العافية



 

رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019, 08:31 PM   #9
افتراضي



شكرا جزيلا على المرور العطر
تحياتي



 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.

الموقع على استضافة " اول هوست "


adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas